1. Справочник организаций

  2. Фитнес залы, фитнес клубы в Майкопе

Citrus, фитнес-клуб
В НАШЕМ ПРЕКРАСНОМ ГОРОДЕ НОВЫЙ ФИТНЕС КЛУБ ЦИТРУС в районе Черемушки, УЛ.12 МАРТА, д. 175! (Рядом станция переливания крови) ЗВОНИТЕ 8 900 281-21-11 Работаем с 08.00 до 22.00ФИТНЕС-КЛУБ ЦИТРУС. Район Черемушки, ул.12 Марта, д. 175! 8 900 281-21-11,...
город Майкоп, улица 12 Марта, 175
+7(900)281-21-11
citrus-maykop@mail.ru
Fitness Star, фитнес-клуб
Спортивный клуб Фитнес Стар - это больше, чем фитнес! Мы - дружная спортивная семья! Неповторимая внутренняя атмосфера внимания, индивидуальный подход к каждому клиенту присутствуют в нашем клубе повсеместно: Вам улыбнуться на рецепции, подбодрят на...
город Майкоп, Пролетарская улица, 217
+7(8772)52-43-17
+7(961)855-82-82
Фитнесклуб — место, сочетающее в себе спортивный зал, кардио-зону, залы аэробики, танцевальные программы. В фитнес-клубе можно найти инструктора, который составит индивидуальную программу оздоровления и укрепления организма. Многие фитнес-клубы также предоставляют услуги массажа, салона красоты, бани и сауны. Минимальная площадь, на которой все это можно разместить, как правило, составляет не менее 300 м.кв. Если площадь меньше, то данная организация уже не попадает под указанное выше определение «фитнес-клуба» и может быть охарактеризована, например, как тренажёрный зал или студия групповых программ или йоги. Фитнес - это уже стиль жизни. Тренд. Найдите себе клуб в нашем каталоге. Занятия в фитнесклубе могут принести множество пользы для здоровья и физической формы. Ниже приведены некоторые преимущества занятий в фитнесклубе: Улучшение физической формы: занятия в фитнесклубе помогают улучшить силу, гибкость, выносливость и координацию движений. Регулярные занятия могут также помочь уменьшить процент жира в организме, повысить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Улучшение настроения и психического здоровья: занятия фитнесом способствуют выделению эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают улучшить настроение и снять стресс. Установление связей и социализация: занятия в группе помогают установить связи с единомышленниками и улучшить социальную жизнь. Улучшение самодисциплины: посещение фитнесклуба требует определенной степени самодисциплины и самоорганизации, что может привести к улучшению общей дисциплины в жизни. Увеличение самоуверенности: улучшение внешнего вида и физической формы может помочь увеличить самоуверенность и уверенность в своих возможностях. В целом, занятия в фитнесклубе могут принести ощутимую пользу для здоровья и качества жизни. Однако, перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться с врачом и специалистом по фитнесу, чтобы убедиться в безопасности и эффективности выбранной программы.